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睡觉

睡眠呼吸暂停和打nor的下颌前移装置

打S和睡眠呼吸暂停的下颌前移装置

2020年12月17日 Ochemba Callistus Chinedu 0

下颌前移装置(MAD)是一种打和睡眠呼吸暂停的疗法。有时也称为下颌复位装置(MRD)。根据 [阅读更多]

提高您的能量水平

如何提高能量水平(8个有力技巧)

2020年12月14日 查尔斯·托雷斯 0

晚上过得体’睡眠是开始和享受生活每一天的关键。根据疾病控制和预防中心 [阅读更多]

饮酒后的宿醉

宿醉:快速恢复的9种有效方法& Prevent It

2020年3月26日 Ochemba Callistus Chinedu 0

当血液中的酒精含量开始下降时,宿醉开始。此外,根据一些专家的说法,当数量为零时,会出现最严重的症状。的 [阅读更多]

睡眠障碍和心理健康

4种睡眠障碍及其令人震惊的健康风险

2020年2月26日 Ochemba Callistus Chinedu 0

就像饮食,锻炼和呼吸一样,睡眠对于健康的生活方式至关重要。睡眠质量与 [阅读更多]

失眠

失眠:睡个好觉的三种方法

九月4,2019 Ochemba Callistus Chinedu 0

失眠是经常由于以下因素引起的睡眠不足或习惯性失眠:不良习惯,焦虑,药物副作用,慢性疾病和 [阅读更多]

减少腹部脂肪

迅速减掉腹部脂肪的6条自然秘诀

七月13,2018 Ochemba Callistus Chinedu 0

充足的睡眠充足的睡眠或休息对健康有很多好处,其中之一就是可以帮助您减轻体重 [阅读更多]

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